Začetniški Paket

Meditacija in joga

ekskluzivna delavnica z anjo humljan

 

“Obvladaj svoj dih in obvladal boš življenje”

Vabimo vas na ekskluzivno 3-urno delavnico z Anjo Humljan:

Najdi meditacijo, ki je ravno pravšnja zate in v okolju, ki ti najbolj ustreza!

Primerno tudi za tiste, ki se prvič srečujete s to vrsto umiritve.

“Kaj se se nam dogaja ni vedno odvisno od nas…

…kako se odzovemo JE VSELEJ V NAŠIH ROKAH!”

Day(s)

:

Hour(s)

:

Minute(s)

:

Second(s)

Ta delavnica je zate:

 

Če se na delovnem mestu spopadaš z nenehnimi stresnimi situacijami

Če se srečuješ z napadi panike/anksioznosti

Če želiš najti pravo meditacijo zase pa ne veš kako

Če si joga učitelj/-ica

Če želiš poglobiti prakso joge

Če si na prelomnici življenja in ne veš kako naprej

CENA

30EUR

*pripelji prijatelja, ker prejme 5% popusta!

DATUM & ČAS

Sobota, 9.2.2019

12:00-15:00

Delavnica poteka v treh delih.

KRAJ

TINKS YOGA CENTER

Kolarjeva ulica 47, 1000 Ljubljana

V neposredni bližini so na voljo parkirna mesta

KAKO REZERVIRATI MESTO?

Klikni “rezerviraj svoje mesto” in sledi trem preprostim korakom!

Če te karkoli zanima ali imaš pomislek, nam piši na tinksyoga@gmail.com!

PRAV VSAK LAHKO NAJDE MEDITACIJO ZASE

Mest je le 20 pohiti, da ne bo prepozno!

Program delavnice:

 

 

1.DEL: Kaj je meditacija: o mitih in resnicah, ogrevanje uma in telesa

2.DEL:  Meditacija na vonj, zvok, podobo, otip in okus

3. DEL: Meditacija v gibanju in joga Nidra

4. DEL: Pisanje pisma samemu sebi (na koncu delavnice boste imeli čas napisati svoje občutke in razmišljanja o delavnici, pismo pa vam bomo na željen naslov poslali nekaj mesecev po delavnici, kot prelep opominek vsega kar ste začutili in doživeli.)

Spoznaj

 Anjo Humljan

Joga učiteljica s 16-letnimi izkušnjami in arhitektka z 10-letno mednarodno kariero. Študirala je na Danskem in v Avstraliji ter vodila projekte v New Yorku, Parizu, Madridu in nedavno v Singaporju. Leta 2018 je z Arnetom Hodaličem in Katjo Bidovec odpotovala v zahodnosaharska taborišča, kjer so posneli serijo The Urban Yoga fotografij. Z neposrednim uvajanjem človeškega telesa in pojma človečnosti, Anja tako postavlja temelje novi obliki izražanja bivanjske resnice.

The Urban Yoga project (TUYA) je gibanje s katerim Anja pomaga posameznikom po vsem svetu razumeti tako njihovo notranjost, kot tudi zunanjo naravo. Vse večje osebnosti v zgodovini niso bili le izjemni izumitelji, poslovneži, umetniki, učitelji, starši, pač pa predvsem plemeniti ljudje.

Anja je svoje delo zadnjih deset let strnila v knjigi The Urban Yoga. Zanjo vsi udeleženci delavnice prejmejo 20% popusta.

STE PRIPRAVLJENI?

Najdi meditacijo, ki je ravno pravšnja zate