Ker na mladih svet stoji

otroška joga

Otroška joga in vzporedna joga za starše!

Živimo v svetu, kjer sta sprostitev in umiritev že v mladih letih nujno potrebna.

Smo edini, ki vam ponujamo vzporedno prakso joge za vaše otročke in za vas!

 Vadbe so za vse, ki opažate, da se otroci iz šole vračajo preobremenjeni, imajo preveč odvečne energije in se preprosto ne znajo umiriti!

Hkrati pa se zavedate, da potrebujete storiti tudi nekaj zase, da boste najboljša verzija za svojega otroka.

Vadbe Otroške joge in vzporedne vadbe za starše od Yang do Yin potekajo v ločenih joga sobah.

Kako vadbe potekajo?

Vadbe za otroke potekajo v manjši joga sobi, medtem ko starši v svojem miru in fokusu jogirate v veliki joga sobi.

Vadbe Otroške joge so zasnovane z namenom, da vaše otroke podprejo v njihovi ustvarjalnosti, njihovih namerah, jih učijo sočutja in deliti. Otroci sprostijo napetost, se učijo novih načinov komuniciranja, joga položajev in dihalnih tehnik.

Znotraj mlajše skupine(4-8let) se učijo preko igre, njim najbolj dostopne “metode”. Uporabljajo joga kartice, na katerih prvič prepoznajo joga položaje, si podajajo “volno velikanko”, se učijo izraziti svoje občutke, preko pravljic pa se spoznavajo z meditacijo.

Znotraj starejše skupine(8-13let) jim ponudimo več prostora za njihova pripovedovanja in dojemanje sveta, vključujemo teme, ki so relevantne za mlade osebe, jih učimo dihalnih tehnik, ki jih lahko uporabijo pred velikim testi v šoli in pomembnosti gibanja telesa. 

Vzporedno z jogo za otroke vsem staršem nudimo mirno vadb od Yang do Yin s katero podprjo svojo telesno držo, raztegnejo telo in odvržejo odvečen stres!

Prvič na Tinks Yoga vadbah?

PRIJAVITE SE ZA BREZPLAČNI POIZKUSNI TERMIN!

V MESECU FEBRUARJU:

Mlajša skupina (4-8let): Vsak TOREK ob 17:30-18:30

Starejša skupina (8-13let): Vsak PETEK ob 17:30-18:30

Vzporedna vadba za starše: Torek od Yang do Yin, Petek Vinjasa joga

PRIJAVA: info@tinksyoga.com in na 041294947!

“Joga mi pomaga, da se po dolgem in včasih stresnem času v šoli sprostim. Vse stvari, ki so se mi zdele nemogoče odplavajo in vedno si vzamem nekaj dihov, predno grem naprej v popoldne. Tudi pred testom, ko sem nervozna si rečem ‘vdihni in izdihni Anja’ in takoj je bolje!”

Anja

“Moj najljubši položaj je položaj drevesa. Pa všeč mi je tudi, ko se igramo in skačemo iz joga blazine na blazino. Po jogi pa vedno spijem Simonov čokoladni smoothie!”

Zoja

Tinks Yoga Center
P.E.: Kolarjeva ulica 47
1000 Ljubljana
Slovenija
Vse pravice pridržane | Tinks Yoga: 041294947 ali 031830956 | ID za DDV: Si 60432462