Valentinovo s Sherie

12. – 15. februar 2020

.

Želiš, da te obvestimo, ko bo na voljo naslednja delavnica?

Zadnje delavnice v tednu s Sherie so bile takoj razprodane. Če se želiš udeležiti naslednje, potem spodaj vpiši svoj email in te obvestimo, ko bodo prijave odprte.

.

Delavnica

Terapija

Paket

LJUBEČA ENERGIJA

“Ljubeča energija, ki se ustvari na tovrstnih Tinks Yoga dogodkih vedno preseže kakršnakoli pričakovanja!”
Urška

Hej, Tinkara tukaj!

Naj ti zaupam eno skrivnost…

Jogo izvajam že več kot osem let, zares pa v njej uživam ŠELE ŠTIRI LETA!

Na začetku nisem občutila učinkov in po vadbi se nisem počutila prijetno.

Tega si sicer nisem želela priznati, ker mi je bila sama vadba noro všeč.

Ko sem leta 2013 spoznala Sherie in se dve leti za tem začela od nje učiti, se je to popolnoma spremenilo.

Po vsaki vadbi joge sem se počutila bolje kot prej in vedno bolj sem si želela čim prej nazaj na joga podlogo!

Zato si danes večkrat potihem rečem: “Če bi osem let nazaj sama imela priložnost, kakršno imaš ti sedaj, bi jo zgrabila z obema rokama!”

Ko nas je Sherie obiskala oktobra 2019, je Simonu rekla: ”Če začneš bolje skrbeti zase, boš ti največji navdih te zgodbe!”.

Njenih besed še danes ne morem pozabiti, ker je v njih toliko resnice.

Simon je od oktobra popolnoma preoblikoval svoje telo, uredil prebavo in se naučil umiriti.

Sherie mu je dala pogum, joga pa orodja, s katerimi je ustvaril (in še ustvarja) to prelepo spremembo.

Koristila pa ni le njemu. Vsi okoli njega uživamo v njegovi prijetni in pozitivni spremembi.

Sherie naju je s svojo potrpežljivostjo in nenehno pripravljenostjo naučila veliko več od joga položajev. 

V naju je vlila pogum, da sva sposobna ostati v procesu in opazovati. 

In to je v današnji dobi (pre)hitrega napredka ogromno darilo.

Popolnoma enako velja tudi zate. Čas je, da začneš (še) bolje skrbeti zase in postaneš navdih svoje zgodbe!

Februarja bo Sherie s teboj delila starodavne tehnike, poimenovane joga krije. 

Gre za tesne, a preproste povezave giba in diha. Koristi so jasen um in bolj svobodno telo.

Njena vadeča na Nizozemskem jih je opisala kot “topel tuš, ki izplahni vso umazanijo iz tebe!”

Ne zamudi svoje priložnosti v mesecu februarju, ne glede na to, ali izvajaš jogo ali ne. Čas s Sherie ne spremeni le tvoje joga prakse, spremeni ti življenje!

Prijavi se zdaj, ker so mesta močno omejena! Redni vadeči smo hitro pograbili karte, zato je na voljo le še 26 mest!

V preteklosti je čas, ki smo ga preživeli s Sherie, presegel vsa pričakovanja. Vendar ne verjemi meni, temveč ljudem, ki so se tedna s Sherie udeležili.

PRESEŽENA PRIČAKOVANJA

“Takoj ste me prepričali! Na delavnico s Sherie sem se prijavila zaradi želje po novem znanju, dobila sem veliko več. Bilo je zabavno, sproščeno, iz stanja ujetosti v svoj um sem prišla v stanje prelepih občutkov v telesu. Moja pričakovanja so bila presežena in zagotovo se vidimo tudi naslednjič, na joga podlogi s Sherie!”
Tinkara

Sherie

“Your body knows things because it feels things.” 

Ta izkušnja je zate, če:

 
  • te zanima tesna povezava giba in diha
  • te zanimajo uporabne dihalne tehnike za vsak dan
  • imaš redno prakso joge/pilatesa ali veliko željo po redni praksi joge/pilatesa
  • se želiš v svojem telesu počutiti bolj svobodno
  • si želiš novega znanja iz tujine
  • si veliko na poti in potrebuješ znanje joge “za seboj”
  • si joga učitelj (toplo priporočamo)
  • se želiš na sproščen način naučiti več o sebi

Z udeležbo dobiš:

  • redne Sadhana Vinjasa vadbe neprekinjenega joga flow-a (za vse stopnje)
  • terapevtsko vročo joga vadbo s poudarkom na ”pranajami”
  • ekskluzivno 3-urno delavnico, na kateri te bo Sherie na sproščen način učila starodavna znanja o joga krijah
  • zasebne terapije s Sherie (po predhodni rezervaciji)

Spoznaj:

Sherie van den Wijngaard

Sherie

“Be brave and loving enough, to stay in the process.”

Sherie jogo uči in vadi že od leta 1992. 

Leta 1996 se je po več letih prakse joge z različnimi vaditelji začela izobraževati v Indiji, natančneje v Bangloru. 

Leto za tem je pridobila certifikat za učenje Vinjasa Krame in terapevtske joge. 

Leta 1998 je s certifikatom za učenje Bikram joge pričela učiti po vsem svetu.

Do joga vadbe jo je pripeljala poškodba kolena, saj ji je predstavljala alternativo takrat zelo invazivnemu postopku operacije.

Danes sodeluje z vrhunskimi atleti, v domačem Utrechtu poučuje Sadhana Vinjasa, pomaga mladim osebam in starejšim občanom ter potuje po vsem svetu, kjer podpira joga centre ter učitelje. 

Sherie izhaja iz “stare šole” učiteljev, kjer je “guru” prenesel vse svoje znanje na skrbno izbrane posameznike in s tem poskrbel, da se ta prelepa tradicija nadaljuje!

Tradicija joge Sherie omogoča, da z brezpogojno ljubeznijo in razumevanjem širi sporočilo joga vadbe povsod!

Zaradi ogromnega zanimanja za delavnico, se tokrat držimo principa: “Kdor prej pride, prej melje.”, zato se prijavi zdaj, predno zamudiš svojo priložnost!

NOV POGLED V ISTE GIBE

"Imela sem željo po novem znanju in ker vem, da bikram joga ni le telovadba, ampak način dojemanja, ki ga lahko prenesem v vsakdanje življenje. Redno obiskujem bikram vadbe, delavnica s Sherie pa mi je ponudila nov pogled v iste gibe. Potrebovala sem točno to, da sem napredovala v svoji joga praksi. Kot večina ostalih, sem tudi sama tekmovalna in želim biti včasih boljša od soseda na joga podlogi ali pa od "včerajšnjega sebe". Sherie me je naučila, da je vsaka vadba enako dobra in koristna zame. Spoznala sem, da je telo nezahtevno, če se mu naučimo prisluhniti. Všeč mi je bil njen sproščen način vodenja, humor, ki ga dodaja svojim delavnicam in nasploh dejstvo, da se je potrebno med učenjem tudi “imeti luštno”. Predvsem pa sem cenila to, da je bila delavnica podprta z znanostjo o človeškem telesu! Ljubeča energija, ki se ustvari na tovrstnih Tinks Yoga dogodkih vedno preseže kakršnakoli PRIČAKOVANJA! Energija Sherie, njen pristop in iskrenost njenega giba vse kaže na to, da kar uči tudi ZARES ŽIVI! Delavnico bi priporočala čistim začetnikom, ki želijo globlje v prakso, kot tudi nadaljevalcem, ki želijo prodreti skozi naslednjo plast sebe. Če želite povezati svoj um in telo, je delavnica s Sherie prijetno okolje za nadaljnje raziskovanje in učenje."
Tina

Program vadb in delavnice

12 Feb 20205:00 pm
12 Feb 20205:00 pm

Sreda & petek: SADHANA VINJASA JOGA

Sadhana Vinjasa je neprekinjen in igriv joga flow, znotraj katerega odkrivaš nove zmožnosti svojega telesa. Dostopen je tebi, ki si začetnik, kot tudi tebi, ki jogiraš že nekaj časa.

Med Sadhana Vinjasa vadbo prideš do točke, kjer lahko preizkusiš  kakšno novo sposobnost. Konča se s prijetno joga Nidro, sprostitvijo po kateri hrepeniš.

Prostovoljni prispevek za prakso: 10Eur. Vplača se na recepciji Tinks Yoga centra, pred dnevom dogodka.

15 Feb 20208:30 am
15 Feb 20208:30 am

Sobota: TERAPEVTSKA BIKRAM JOGA

Na terapevtski Bikram jogi boš stopil globoko v svoj dih. Ko jogo izvajaš znotraj diha, je nemogoče, da bi si kaj nategnil/-a ali poškodoval/-a. 

Že na terapevtski vroči vadbi boš spoznal/-a nekatere izmed joga krij. Več o njih bo Sherie razkrila na popoldanski delavnici, kjer boš naučeno preizkusil/-a tudi v praksi.

15 Feb 202012:00 pm
15 Feb 202012:00 pm

JOGA KRIJE: "OSNOVNI GIBI JOGE + DIHALNE TEHNIKE

Na delavnici s Sherie JOGA KRIJE se boš spoznal s preprostostjo diha. Kako ga vključiti v vsak premik? Zakaj je globok dih koristen? Kako se ga naučiti? Kako ga začutiti?

Vsak bo na delavnici raziskal resnične meje svojega telesa in občutil, koliko je zares sposoben. Meje na joga podlogi so tiste, ki nas učijo, kdaj si vzeti odmor, sočasno pa nam omogočajo, da prestopamo cono udobnega.

Joga krije so starodavna znanja. Naučijo te, kako se premikati sebi zadovoljivo, da se v telesu počutiš bolj svobodno in živiš z manj bolečinami.

Svetujemo ti, da se udeležiš jutranje terapevtske vadbe s Sherie, po vadbi spiješ velik smoothie in nadaljuješ z delavnico!

12 Feb 20209:30 am
12 Feb 20209:30 am

ZASEBNA TERAPIJA S SHERIE

Na zasebni terapiji s Sherie, je 60 minut posvečenih tebi! S seboj prinesi vprašanja, pisalo in papir. Vse kar izveš lahko nadalnje uporabiš na rednih praksah joge v Tinks Yoga centru. Zaradi izjemnega zanimanja, je prostih le še 3/10 terminov: Sreda, 12.2 ob 13:30, Četrtek, 12.2 ob 12:00 in Petek, 14.2 ob 12:00 Za rezervacijo nam piši na tinksyoga@gmail.com!

Delavnica

Terapija

Paket

NORO

"Kljub temu, da pričakovanj nisem imela so bila presežena! Energija Sherie, njen pristop in iskrenost njenega giba vse kaže na to, da kar uči tudi ZARES ŽIVI!"
Tina

V primeru, da ne boste 100 % zadovoljni z vsem kar dobite na tednu s Sherie, vam brezpogojno vrnemo denar!

FAQ: Pogosto zastavljena vprašanja

Seveda! Na jutranji vadbo da raztegneš telo in zbudiš um,si privoščiš Simonov smoothie in nadaljuješ z delavnico. Sherie bo že na terapevtsko vročo jogo vpletla joga krije. Najlepše darilo, ki si ga lahko podariš za Valentina.

Na zasebni terapiji s Sherie se vse vrti okoli tebe. 🙂 Pred vadbo si zapišeš vprašanja oziroma temo, kateri bi rad/-a posvetil/-a svojih 60 minut. Po krajšem pogovoru s Sherie preizkušaš. Novo znanje uporabi na rednih vadbah joge, kjer ti Tinkara pomaga um in telo razvijati naprej. Izjemna izkušnja za vsakega! Toplo priporočamo!

Če si začetnik in začetnica v jogi, ti svetujemo sredino in petkovo Sadhana Vinjasa vadbo ter sobotno delavnico. Sherie pred vsako vadbo poda modifikacije, če so potrebne. Med vadbo ti pomaga z natančnimi napotki.

Želiš, da te obvestimo, ko bo na voljo naslednja delavnica?

Zadnje delavnice v tednu s Sherie so bile takoj razprodane. Če se želiš udeležiti naslednje, potem spodaj vpiši svoj email in te obvestimo, ko bodo prijave odprte.

.
Scroll to Top