TEDEN S SHERIE

2. – 6. oktober

 

 

“Ljubeča energija, ki se ustvari na tovrstnih Tinks Yoga dogodkih vedno preseže kakeršnakoli pričakovanja!”   – Urška

Na voljo samo še 26 mest!

Živijo, Tinkara tukaj!

Naj ti povem, ko sem se prvič podala na Nizozemsko. Šla sem v neznano in nisem vedela kaj pričakovati. 

Na akademiji za ples sem se prvič srečala s tujim jezikom, novimi obrazi in priložnostjo, da začnem samostojno življenje. 

Tam sem leta 2013 spoznala Sherie. Že v najinem prvem pogovoru mi je rekla: “Tinkara, v tebi je nekaj posebnega. Poskrbi, da to izkoristiš!” 

Na tisti točki sem redno izvajala in učila jogo in mislila, da že vem vse! Danes, 7 let po najinem prvem srečanju vem, da takrat nisem vedela ničesar. 

Sherie me je naučila, kako se začutiti in kako telo raztegniti 100 % brez poškodb. 

 

Pomagala mi je pozdraviti tudi plesno poškodbo, s katero sem se borila dolgih 9 let. 

 

Vso znanje sem leta in leta prenašala naprej po svetu, danes pa ga delim z vsemi vami v Tinks Yoga centru. 

 

Ampak ni lepšega, kot učiti se direktno od izkušenj in znanja polne Sherie! 

V preteklosti smo že gostili Sherie, delavnice pa so presegla vsa pričakovanja. Vendar ne verjemi meni, temveč ljudem, ki so se tedna s Sherie udeležili:

 

“Takoj ste me prepričali! Na delavnico s Sherie sem se prijavila zaradi želje po novem znanju, dobila sem veliko več. Bilo je zabavno, sproščeno, iz stanja ujetosti v svoj um sem prišla v stanje prelepih občutkov v telesu. Moja pričakovanja so bila presežena in zagotovo se vidimo tudi naslednjič, na joga podlogi s Sherie!” – Tina Tinkara

 

 

Ta IZKUŠNJA je zate:

 

Če si želiš nova znanja in (hkrati) čutenje

Če imaš redno prakso joge

Če imaš redno prakso bikram joge

Če si joga učitelj/-ica (toplo priporočamo!)

Če si želiš novega znanja iz tujine

Če te zanima joga krija (tesna povezava giba in diha)

Če si gibalec/trener in želiš svojim strankam ponuditi tisto “nekaj več”

Če si lastnik joga studija/vadbenega centra

Z udeležbo dobiš:

 

Sadhana Vinjasa vadbe neprekinjenega joga flow-a,

terapevtsko bikram vadbo s poudarkom na “trebušnem ognju” 

ekskluzivno 3-urno delavnico, na kateri te bo Sherie na sproščen način učila nova znanja o gibanju telesa in svobodi uma.

ZA REZERVACIJO VADBE IN DELAVNICE NA TEDNU S SHERIE,

vpiši svoj e-mail in si rezerviraj tvoje mesto!

Delavnica: 54Eur

SADHANA VINJASA VADBA: 10Eur

ZA REZERVACIJO VADBE IN DELAVNICE NA TEDNU S SHERIE,

vpiši svoj e-mail in si rezerviraj tvoje mesto!

Delavnica: 54Eur

SADHANA VINJASA VADBA: 10Eur

Program vadb in delavnice:

Sreda & Petek, 17:00-19:00 SADHANA VINJASA JOGA

Sadhana Vinjasa je neprekinjen in igriv joga flow znotraj katerega odkrivaš nove zmožnosti svojega telesa. Dostopen je tebi, ki si začetnik in tebi, ki jogiraš že nekaj časa.

Med sadhana Vinjasa vadbo prideš do točke, kjer lahko preiskusiš novo sposobnost tvojega telesa in uma. Konča se s prijetno joga Nidro, sprostitev po kateri hrepeniš.

 

Sobota: 9:30-11:00 TERAPEVTSKA BIKRAM JOGA

Na tokratni terapevtski bikram jogi boš raziskoval mejne zmožnosti tvojega raztega in moči. Koliko si se sposoben raztegniti ne da poškoduješ? In kako dolgo lahko zadržiš položaj ne da zadržiš tudi dih? 

Prebudil boš “trebušni ogenj“- prostor v telesu iz katerega izira vsa tvoja ustvarjalnost in moč!

 

Sobota: 12:00-15:00 DELAVNICA S SHERIE: “LET IT BE”

Na delavnici s Sherie “Let it be” bomo posegli v vse tiste dele telesa, ki jih vsakodnevno spregledamo: zadnji del vratu- najpomembnejša povezava med tvojimi možgani (kaj misliš) ter telesom (kaj delaš), trebušni predel- tvoj ogenj, ustvarjalnost, inovativnost ter sprednji del medenice in spodnji del hrbta- tvoje zaupanje vase, iskrenost s katero lahko stopiš globje v joga prakso.

Učili se bomo preko dihalnih vaj neposredno povezanih z gibom- krij. Krije so način premika znotraj diha, s katerim začutimo svoje gibe in telo. V te občutke se lahko znotraj vsake nadaljne joga vadbe vrnemo.

Zasebne terapije joge

Na zasebnih terapijah joge se Sherie poponoma posveti tvojemu telesu in željam. *

*vsa mesta za zasebno terapijo so zasedena, za rezervacijo termina na čakalni listi nam piši na INFO@TINSKYOGA.COM!

 

Spoznaj

Sherie van den Wijngaard

Move as if you’re falling in love.”   – Sherie

Sherie van den Wijngaard jogo uči in vadi že od leta 1992. 

Leta 1996, se je po večih letih prakse joge z različnimi vaditelji, začela izobraževati v Indiji, Bangloru. Leto za tem je pridobila certifikat za učenje Vinjasa Krame in terapevtske joge. Leta 1998 je s certifikatom za učenje bikram joge pričela učiti po vsem svetu.

Do joga vadbe jo je pripeljala poškodba kolena, saj ji je predstavljala alternativo takrat zelo invazivnemu postopku operacije.

Danes sodeluje z vrhunskimi atleti, poučuje Sadhana Vinjasa vadbe v domačem Utrechtu, pomaga mladim osebam in starejšim občanom ter potuje po vsem svetu, kjer podpira joga center ter učitelje. 

Sherie izhaja iz “stare šole” učiteljev, kjer je “guru” prenesel vse svoje znanje na skrbno izbrane posameznike in s tem poskrbel, da se ta prelepa tradicija nadaljuje!

Tradicija joge Sherie omogoča, da z brezpogojno ljubeznijo in razumevanjem, širi sporočilo joga vadbe povsod in podpira vse!

ZA REZERVACIJO VADBE IN DELAVNICE NA TEDNU S SHERIE,

vpiši svoj e-mail in si rezerviraj tvoje mesto!

Delavnica: 54Eur

SADHANA VINJASA VADBA: 10Eur

ZA REZERVACIJO VABDE IN DELAVNICE NA TEDNU S SHERIE,

vpiši svoj e-mail in si rezerviraj tvoje mesto!

Delavnica: 54Eur

SADHANA VINJASA VADBA: 10Eur