Začetniški Paket
Za podporo telesni drži

OD YANG DO YIN

Vadba, ki zbudi zavedanje!

Ustvari podporo za svojo vsakodnevno telesno držo!

Vadba Yang do Yin vključuje elemente Obnovitvene joge, Vinjasa joge, predvsem pa ti pomaga ob spoznavanju individualnega telesa in kako ga uporabiti sebi najbolj primerno.

Začnemo z dihalnimi tehnikami in meditacijo, nadaljujemo skozi nežne premike in končamo s popolno sprostitvijo!

Kako se vadba od Yang do Yin razlikuje od Vinjasa joge?
Znotraj vadbe od Yang do Yin so premiki veliko manjši in manj dinamični, kot znotraj Vinjasa vadbe. Ker ustvarjamo zavedanje si vzamemo čas za bolj določene dele telesa in te dele na koncu tudi vedno de-aktiviramo.

Vadba je primerna za čisto vse, tudi začetnike.

Prvič na Tinks Yoga vadbah?

TVOJ ZAČETNIŠKI PAKET
21 DNI za 25EUR

Neomejena joga in pilates za vse, ki prvič stopate v Tinks Yoga center.

V času Začetniškega paketa izkoristi 15% za katerikoli nadalnji nakup! *ne velja za letne in polletne karte.

“Nekoč je Tinkara na vadbi bikram joge rekla: “Če danes potrebuješ več fokusa, najdi eno točko v prostoru in oči zadrži tam! Zdaj se vse večkrat spomnim na to tudi v službi. Ustavim se. Opazim. Zadiham. S pomočjo joge, ustvarjam manj stresen deloven prostor!”

Manja

“Mojo tekaško kariero je močno zaznamovala resna poškodba. Zaradi bikram joge lahko danes zopet tečem in ob tem uživam. Telo je raztegnjeno, močnejše in vzdržljivejše.”

Petra

“Po bikram jogi se počutim prelepo, kljub temu, da nisem naličena, največkrat do kože prepotena in včasih tudi malce zardela v obraz 🙂 Sem pa jaz, naravna, prelepa, zdrava. Lepšega občutka kot biti zadovoljen sam s seboj ni!”

Deepa

Tinks Yoga Center
P.E.: Kolarjeva ulica 47
1000 Ljubljana
Slovenija
Vse pravice pridržane | Tinks Yoga: 041294947 ali 031830956 | ID za DDV: Si 60432462